štvrtok, 24. augusta 2017

pekné vlasy = zdravé vlasy

Vlasy, tak ako aj pleť sú nekonečná pesnička.
Stále hľadáme dokonalé produkty, vďaka ktorým budú naše vlasy ako z reklamy (žiadna realita).
Najhoršie je na tom to, že tie vlasy sa menia - podľa počasia, podľa vody v ktorej si ich umývame, podľa nášho zdravotného stavu, podľa hormónov, podľa čohokoľvek čo nám napadne.

Nájsť dobrý produkt, ktorým Vám bude vždy vyhovovať je veľmi ťažké.

Mám pre Vás novinku, stále som taký produkt nenašla, asi ani nenájdem. Pochybujem, že existuje niečo, čo sa prirpôsobí celému vesmíru aby mi vyhovel, tak to vo svete nefunguje.

Ale čo ma potešilo, sú tieto tri produkty, dalo by sa povedať novinky.
Majú tri kroky - 1) šampón, 2) kondicionér, 3)sérum -> klasika.

Čo chcem ja od vlasov? Aby voňali, aby sa nezlepovali, aby boli svieže, vzdušné a aby sa ľahko rozčesávali.
Táto kozmetika na vlasy to spĺňa, a o čo viac! Zbožňujem prírodné a korenisté vône, tento môj zelený obsahuje prírodnú zložku - koriander a tá vôňa je úplne TOP!
Táto rada Loréal Botanical obsahuje ešte ďalšie druhy, ktoré sú určené pre ďalšie typy vlasov. Moja zelená je pre slabé vlasy, ktoré potrebujú spevniť.

No a aby tých výhod nebolo málo, tak Loréal odobral farbivá, silikóny a parabény. A ako ďalšie mysleli aj na životné prostredie, obaly sú vyrobené zo 100% recyklovaného PET.

Možno som sa nechala ovplyvniť reklamou, ale všetky tieto plusy ma prinútili si túto radu zakúpiť. Moje vlasy vôbec nie sú dokonalé, dokonca za posledný rok stratili niekoľko centimetrov - našťastie im krátky strih fakt prospieva.
Ale keďže nič nie je dokonalé, táto rada má jendu chybu - cena. Cena je trochu vyššia, ako som zvyknutá pri iných šampónoch. Ale v poslednej dobe som sa naučila pre seba robiť viac a to čo jedávam, pijem a dávam si na tvár je pre mňa dôležité.

Ale viete ako to je, ani šampón a ani detoxikačný čas nespraví nič za Vás. Keď chcete mať pekné vlasy, je dôležité aj čo papáte, čo pijete, či fajčíte - celkový zdravotný stav. Len ťažko budete mať krásne vlasy, keď vo Vašom tele nebude všetko ok.
Treba začať najskôr tam. 


 


Ak ste v tomto príspevku hľadali recept na dokonalé vlasy, je mi ľúto, že ste ho nenašli. Platí iba jednoduché pravidlo, krása ide zvnútra. To tým teraz nemyslím iba to, že máte byť dobrým človekom. Dôležité je byť spokojný sám so sebou a cítiť sa fit.


streda, 23. augusta 2017

ideál krásy.




V poslednej dobe sa zamýšľam nad tým, čo je ideál krásy.
Hlavne teda nad tým, ako má žena vyzerať.

Každá žena má byť perfektne upravená, najlepšie ak aj chudá a všetci riešia váhu.
Úprimne, nikdy som moju váhu nerišila , vždy sa pohybovala okolo 50kg. To, že chodím bez makeupu a bez dokonoalo upravených vlasov, už dávno neriešim.
Minulý rok som dokonca vážila 48 kg, mala som kopec zdravotných problémov a neustále sa stresovala.
Dnes mám 62 kg, poviem Vám, bolo ťažké sa neustále pozerať na to, že priberám a priberám.
Keď si to ľudia v mojom okolí začali všímať, začala som sa stretávať s otázkami typu : budeš mať bábo, slečna pustím Vás sadnúť?.... Nie, proste som napapaná a mám bruško, a čo!
No potajme som sa stále obzerala v zrkadle a uvažovaľa čo so mnou ďalej bude.

Viete na čo som prišla?

Že to je úplne jedno, keď JA sa cítim dobre.
Neodopriem si dobré jedlo (ktoré som sa konečne naučila pripravovať), neodopriem si sladkosti, víno večer na balkóne a ani pivko (ktoré ako vieme, robí to nechcené bruško).
Nebaví ma sa stresovať, kedy cvičiť, ako cvičiť, držať diéty...Na to som sa úplne vykašlala.

Naozaj je potrebné prijať seba samého.
Papám to, čo chcem, pijem čo chcem a keď cvičím, cvičím lebo sa mi vtedy chce.
Raz za týždeň idem cvičiť (aj to nie), cez týždeň si pár krát zacvičím doma a chodím na bycikel skoro každý deň (aj to nie).
Nerobím to preto, lebo by som mala, ale preto lebo ma to baví tak, ako chcem.
Nie, nebudem držať diéty! Cítim sa dobre taká aká som, zdravá a v pohode!
A ak ma nabudúce v autobuse pustí pani si sadnúť, sadnem si :D

Dievčatá, slečny a ženy, neriešte to, čo si o Vás myslí okolie, riešte hlavne to, aby Vy samé ste sa cítili dobre. To je dôležité! 
























 

 



prajem krásny deň
robte čo Vás baví, jedzte čo Vám chutí a robte niečo pre seba, telo Vám to vráti!

piatok, 18. augusta 2017

letné maľovátka.





V lete makeup moc neriešim, teda už skoro nikdy.
Hneď, na začiatku leta, počas dvolenky som sa nelíčila vôbec - teplo, voda, slnko, soľ... Prišlo mi to úplne zbytočné. Prednosť som dávala dostatočnej hydratácií a všetkým tým prírodným vitamínom (a cikaniciam v mori), ktoré na mňa striehli v podobe slanej vody a slnka. 
Od vtedy, čo sme sa vrátili už ubehol nejeden deň, a ja stále nesiaham po malovátkach vo veľkom.
Občasne použijem ceruzku na obočie - pre zvýraznenie, rúžu na pery - rovnako iba pre zvýraznenie. Na tvár použijem krém, prípadne bbkrém a transparentný zmatňujúci púder.

Snažím sa pleť vôbec nezaťažovať a za ďalšie, nie je nič horšie ako keď sa potíte, utriete si tvár vreckovkou a zotriete tak polovicu tváre. Na čo je to dobré?
Áno, máme aj vodeodolný makeup, ale skutočne to potrebujeme?


 Púder používam transparentný a zmatňujúci. Transparentný hlavne z toho dôvodu, aby som zbytočne nemala na sebe "ďalšiu farbu".
A rúž v prirodzenej farbe pier, aby zvýraznil kontury pier.

Áno, mám úchylku na to, aby všetko ladilo, aj s toaletným stolíkom (a aj s toaletnou kefou, čo ste už raz na instagrame môhli vidieť) !





 prajem pekný víkend (a hlavne slnečný!)




streda, 16. augusta 2017

preslnené dni






Toto leto je viac teplé ako mnohé za nami.
Preto sa vyhýbam umelým a dávam prednosť voľnejším strihom a príjemným materiálom.


Ako napríklad tieto šaty, ktoré ani nie sú šaty.
Kupovala som ich v sekáči ZA 0.75€! 
Ako náhle som ich priviezla domov, prehliadla som si pôvod značky na webe (robím to skoro vždy!), zistila som, že v podstate sa zameriavajú na spodné prádlo.
Tak teraz nosím cez leto šaty, ktoré sú nočná košieľka.

Materiál (100%hodváb) a strih nočnej košieľky ho vyniesli medzi top10 môjho obľubeného letného kúsku v šatníku.
A tak vďaka všetkým prednostiam šiat ich nosím už niekoľké leto v poradí.

Veľa vecí, ktoré dnes zakúpite v obchodoch, aj v tých drahších Vám vydržia len krátko.
Sú vyrobené tak, aby ste čochvíľa opakovali svoju kúpu - ich doba trvácnosti je naozaj krátka. A potom, sú tú tie druhé veci, trendy kúsky, ktoré Vás už o rok nebudú baviť, pretože príde nová kolekcia.
Pravdaže, česť výnimkám! Stane sa aj to, že si kúpite vec, ktorá nikdy nestratí svoje čaro, len treba nad tým uvažovať.

Úprimne, veľa z vecí sú produkovane v tisíckach kusoch, má ich na sebe rovnako veľa ľudí a často sa stane, že už ste tým kusom tak presýtený, že Vás prestane baviť.

Preto, keď kupujem veci aj v sekáčoch dávam si záležať.
Platí jednoduché pravidlo - neznáma značka (ak nájdete v sekáči veci, ktoré sú u nás ľahko dostupné, vďaka prehľadu viete, ako je to s kvalitou) , kvalitný materiál a kvalitné spracovanie.
Ďalšie pravidlo je - ak tá vec je v sekáči, je staršia a stále pôsobí veľmi zachovalo, je možné, že Vám v šatníku vydrží ešte veľmi dlho - nepodliahne tlaku opotrebovania tak rýchlo, ako iné kúsky.


Fotky sú ešte z dovolenky, najradšej by som sa hneď vrátila. Dni trvali dlho, týždeň krátko.
Každý deň sa skladal z kvalitnej dávky soli a slnka!
Teraz mi už zostáva, dať si soľ do kúpeľa a zapnúť svetlo v kúpeľni.


streda, 4. mája 2016

beauty_objav roka



Viete ako sa vraví, musíš pobozkať veľa žabiakov, pokiaľ nájdeš toho pravého   musíš vyskúšať hromadu kozmetiky, pokiaľ nájdeš to pravé pre tvoju pleť.

Mám pocit, že som si prešla už fakt rôznou kozmetikou od drogérie, cez lekáreň, do parfumérií, cez alternatívne neviemčovšetko, aj prikladanie byliniek na tvár bolo, no hocičo. Možno má niekto podobné problémy ako ja a niečo mu pomôže, budem veľmi rada ;)

Za prvé, fakt je najlepšie veľa nešpekulovať, nedávať toho na tvár veľa, nezaťažovať ju zbytočne veľa kozmetickými produktmi, ktoré si navzájom nevyhovujú.
Za ďalšie, môžeme robiť čo chceme, dávať si na tvár čo chceme, ak nie sme vyrovnané, spokojné samé so sebou, úplná duševná pohoda v hlave vyložené nohy na obláčikoch, je úplne jedno ako pleti doprajeme. To, čo je vo vnútri v tele (aj choroby, aj duševný neklid, aj boľavý zub) to všetko sa niekde musí prejaviť.
Za ďalšie ďalšie, to čo papáš a piješ, ako veľmi sa pohybuješ na naozaj čerstvom vzduchu, to všetko sa ukáže aj na pleti. aj to, že večer si poriadne nevyčistíš pleť.

Ja sa snažím toto všetko dodržiavať (aj keď niekedy, no čo si budeme hovoriť, nie vždy sa dá všetko naplniť...) A potom som spokojná keď je vidieť výsledok môjho snaženia. Plus to, že som našla harmóniu produktov, ktoré mi naozaj vyhovujú je veľké bonus.

Ráno keď sa zobudím, si vyčistím pleť čistiacou penou Himalaya. Po nej sa vždy cítim svieža a mám pocit, že moja pleť je úplne nedotknutá. Hneď si nanesiem tonikum Avéne Cleanance MAT. Ten používam už dlhšie, je konkrétne pre mastnú pleť a je dvojzložkový.
Po nej si vždy dám na tvár klasický mandľový krém - bez prídavkov, pre všetky typy pleti, je mastný, dobre sa vstrebáva a nájdete ho v každej drogérií. Tie čo si myslia, že keď majú mastnú a problematickú pleť, nebojte sa vyskúšať aj mastnejšie krémy, ja som sa vždy snažila pleť vysušiť, no a robila som zle. Odvtedy čo používam krémy starej matere je moja pleť oveľa viac vláčnejšia a príjemnejšia.
Keď sa moja pleť zhorší, miesto krému ráno používam Avéne TriAcnéal Expert. To je sérum pre problematickú pleť, sťahuje póry, vždy mám pocit akoby mi tvár vyhladil a za dva dni mam preč všetky pupínky. Toto sérum je aj super podklad pre makeup.
Večer sa vždy odlíčim makeup čistiacim mliekom Cannabis , obsahuje olej z konope, je bez parabénov a silikónov, a je to český produkt. Táto rada kozmetiky s konope je vynikajúca pre suchú pokožku, problematickú pleť, akné a dokonca vždy mi pomôže aj na popáleniny od slnka. No a večer opäť použijem čistiacu penu a tonikum. Keď mám suchú pleť použijem mandľový krém, alebo kokosový olej Purity Vision. Ten používam na všetko, na varenie, na vlasy, tvár a celé telo.


Dúfam, že pre niekoho bude niečo z tohoto objav roka, bola by som rada. Aj keď naozaj je najlepšie si toho veľa vyskúšať a nájsť to pravé, ale môžete aj toto ;)
Predsa len, môže mať viacero ľudí podobné príznaky, no nie všetci máme rovnakú pokožku.

Tak veselo do dňa, nech je pekný
Julianna  



streda, 27. apríla 2016

shoesmania_inspiration






ách topánky
každý deň sa nájde dôvod, prečo si kúpiť nové topánky
dnes je napríklad tak škaredo, že by som prijala tieto od Joshua Sanders, tie sú proste pre mňa top topánka na túto jar!!!
alebo aj ktorékoľvek, ktoré vidíte vyššie
na jar ma baví (hlavne aby boli nízke) farba, vzory, mašle, trblietky, strapce...
proste všetko, hlavne nech to nieje nuda a nech je toho veľa

pekný upršaný deň a ja si idem upraviť nejaké nudné topánky ;)
Julianna